"Nog 2 weken en dan is het Kerstmis. Wat een wondermooie tijd… Heerlijk genieten van elkaar, pakjes uitdelen, bezoekjes brengen, vrienden ontmoeten,… Het gevoel van samenzijn en samenhorigheid wordt zeker in de verf gezet. Als het einde van het jaar nadert, dan zijn er steeds heel wat mensen die nadenken over de manier waarop ze het nieuwe jaar gaan aanpakken. Een andere aanpak of verandering lukt niet van vandaag op morgen. Goed nadenken over ‘het plan’ en het nadien uitvoeren gaat niet zonder slag of stoot."

"Probeer te denken in mogelijkheden in plaats van moeilijkheden. Geef hetgeen je wenst te bereiken een kans en vertrek vanuit het eindpunt. Stel o.a. volgende vragen: Wat wil ik bereiken? Welk doel ga ik vooropstellen? Hoe ga ik het doel bereiken en binnen welke tijd? Angst mag je niet tegenhouden. Je mag de angst bij het zetten van een belangrijke stap wel voelen, maar het mag je niet verlammen. Het moet een uitdaging zijn om je angst te overwinnen."

"Blijf positief en ga erin geloven. Aan het begin van volgend jaar kom ik er zeker op terug. Nu eerst genieten van de komende feestdagen…. Zorgen deze dagen voor stress? Volgende keer volgen er tips om de feesten stressvrij door te komen."

Veel liefs!

Succes!
Nathalie

I N F O

Nathalie Frérotte heeft een praktijk in Hoeselt, genaamd Eigen Kracht & Coach. Vanuit haar positieve ingesteldheid probeert ze kinderen en volwassenen te inspireren, motiveren en te begeleiden.



www.eigenkrachtencoach.be

o
Tongersesteenweg 39 te Hoeselt

Volg op Facebook: Eigen kracht & Coach