Limburg - Nieuws - Persberichten Limburg - Stuur je tekst met foto: info@limburgnieuws.be

maandag 25 november 2024

Hoeselt: Nathalie geeft advies: Vier de feestdagen zoals jij het wil (20 december 2015)

"Vier de feestdagen zoals jij het wil. Het mag zeker geen periode van verplichtingen worden. Durf neen te zeggen op bepaalde bezoeken en/of uitnodigingen. Soms kan het een drukte van jewelste worden, zodat jij er niet meer van kan genieten. Jezelf uitsloven om iedereen tevreden te stellen is zeker af te raden. Doe gewoon de dingen die jij en je gezin leuk vinden."

"Maak gebruik van een agenda. Wissel de dagen af: Wanneer ga ik op bezoek? Wanneer nodig ik de mensen uit? Bij een goede planning heb je ook zicht op een al dan niet gevulde koelkast en dat kan in deze periode zeer belangrijk zijn. Zorg voor voldoende drank en hapjes op voorhand. Online aankopen is ook een mogelijkheid. Gebruik de tijd die je over hebt om tot rust te komen. Probeer de juiste balans te vinden tussen activiteit en rust. Luister naar je lichaam. Luister naar je hart."

"Ik wens jullie alvast een zeer mooie feestperiode toe. Geniet ervan!"

Liefs
Nathalie

I N F O

Nathalie Frérotte heeft een praktijk in Hoeselt, genaamd Eigen Kracht & Coach. Vanuit haar positieve ingesteldheid probeert ze kinderen en volwassenen te inspireren, motiveren en te begeleiden.



www.eigenkrachtencoach.be
o
Tongersesteenweg 39 te Hoeselt

Volg op Facebook: Eigen kracht & Coach

Bekijk alle artikels uit Hoeselt